Counseling è ascolto, accoglienza e comunicazione interpersonale.
Un percorso evolutivo di crescita e  conoscenza di sé stessi, attraverso un processo di esplorazione dei propri bisogni, desideri, intenzioni, aspettative, motivazioni, azioni e difficoltà,
Una relazione d’aiuto, che favorisce l’auto-esplorazione, quindi una maggiore consapevolezza e accettazione di sé, l’assunzione delle responsabilità delle proprie scelte e azioni.